Fysioterapia

Fysioterapia hoitomuotona

Ihmiskunnan historian aikana ihmiset ovat aina pitäneet huolta kehostaan.

Hippokrateen ajoista lähtien vammoja ja kipuja on hoidettu hieronnalla, manuaalisilla tekniikoilla ja erilaisilla fyysisellä hoidolla.

Ortopedian kehittyessä 1700-luvulla otettiin käyttöön erilaisia ​​terapeuttisia koneita, joilla oli tärkeä rooli fysioterapian kehityksessä. Vuonna 1813 Ruotsissa virallistettiin fysioterapia, jossa yhdistettiin nivelten manipulointi ja harjoitus.

Ruotsinkielinen termi fysioterapeutille on sjukvoimistelija, sana, joka on juurtunut terapeuttisen voimistelun perinteeseen. Vuonna 1894 neljä sairaanhoitajaa perusti Chartered Society of Physiotherapy.

Ensimmäiset fysioterapiakoulut, nimeltään The School of Physical Therapy, perustettiin seuraavina vuosina Uudessa-Seelannissa ja Yhdysvalloissa.

Liikkeet, hermosto ja kuntoutus

Keskushermostoon kuuluvat aivot ja selkäydin; Koordinoi liikettä, herkkyyttä ja lukuisia toimintoja. Aikuisilla naru päättyy normaalisti ylälantion alueelle, kun taas hermojuuret jatkuvat alempana. Aivorunkoon kuuluvat keskiaivot, silli ja ydin.

Nämä anatomiset suhteet eivät muodosta terapeuttista hierarkiaa, jossa osteopatia ja fysioterapia jakavat elimiä ja lihaksia. Fysioterapiaan kuuluu myös neurologinen ja hengitysteiden kuntoutus; Osteopatiaa ei pidä esittää aivojen, endokriinisen järjestelmän tai sisäelinten hoitona.

Kipu ja liikkumisvaikeudet voivat riippua useista tekijöistä. Ammattilainen arvioi, mikä on olennaista, ja tunnistaa, milloin lääketieteellistä luokittelua tai monialaista polkua tarvitaan.

Missä tilanteissa fysioterapiasta voi olla hyötyä?

Niska- ja selkäkipu: Harjoitukset ja ohjeet päivittäiseen toimintaan räätälöidään kykyjesi ja oireidesi mukaan. Vartalon heikkous ja ”epävakaus” eivät ole yleisiä selityksiä kivulle.

Polvikipu: Reitti voi kehittää voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kuormituksen hallintaa. Ei oleta, että kaikki ongelmat johtuvat lantiosta tai nilkasta.

Huimaus: Jotkut vestibulaarisairaudet hyötyvät erityisistä liikkeistä tai kuntoutuksesta oikean diagnoosin jälkeen. Huimausta ei pitäisi automaattisesti katsoa kohdunkaulan poikkeamien syyksi; Jos ne ilmaantuvat äkillisesti heikkouden, puhevaikeuksien tai voimakkaan päänsäryn kanssa, soita 112.

Kuntoutus huomioi häiriön tyypin, liikkeet ja tarvittavat toiminnot. Lapaluen asento tai asento ei yksinään tunnista syytä.

Piiskansiima: Traumaarvioinnin jälkeen asteittainen paluu asianmukaisiin toimintoihin ja harjoituksiin voi auttaa toipumaan. Ohjelma riippuu oireista ja kliinisistä löydöksistä.

Välilevytyrän kuntoutusfysioterapia

Selän kuntoutus koskee epävakautta, heikkoutta, välilevytyrää, iskias, skolioosi, selkärangan jäykkyys, lannetukokset, lannerangan kaarevuuden pieneneminen tai liiallinen korostus. Ydin- ja vahvistavat harjoitukset auttavat selkälihaksia tukemaan selkärankaa edullisimmissa asennoissa.

Pakaran kipu ja fysioterapia

Pakaran alueen kipu voi johtua kireistä lihaksista tai lihasheikkoudesta. Fysioterapialla voidaan hoitaa sekä erityishoitoja että harjoituksia.

Lonkka- ja lantion kivun kuntoutus

Lantion ja lonkan kuntoutus käsittelee lonkan koukistajan epävakautta, heikkoutta, liikerajoituksia, kireyttä ja jäykkyyttä. Fysioterapeutit on koulutettu tunnistamaan syyt ja kehittämään henkilökohtaisia ​​kuntoutusohjelmia oikean toiminnan palauttamiseksi.

Raskauteen liittyvät häiriöt

Raskaus aiheuttaa usein jäykkyyttä ja heikentynyttä liikkuvuutta. Fysioterapialla voidaan lievittää vaivoja ja vastata kehon tarpeisiin niiden muuttuessa raskauden aikana.

Kuntoutus nyrjähdysten jälkeen

Nilkka- ja jalkaongelmien kuntoutus käsittelee epävakautta, heikkoutta, nyrjähdyksiä ja jäykkyyttä. Nilkan, jalkaterän, polven ja lonkan stabilointiharjoittelut ovat keskeisessä asemassa sekä vammojen hoidossa että ehkäisyssä.

lihasjännitykset

Stressi ja repeämät heikentävät vahingoittuneiden kuitujen vahvuutta ja toimintaa. Fysioterapeutti voi tunnistaa ja hoitaa tiettyjä alueita, jotka tarvitsevat erityistä vahvistusta toipumisen edistämiseksi, joiden ajoitus ja tulokset vaihtelevat henkilöstä toiseen.

Kohdunkaulan välilevytyrä ja piiskaisku

Niskakuntoutus käsittelee epävakautta, heikkoutta, jäykkyyttä, liikerajoituksia ja hermokipuja. Fysioterapeutti on koulutettu voimaharjoitteluun ja kohdunkaulan sairauksien hoitoon.

Päänsärky

Päänsärky voi joskus johtua huonosta asennosta tai vääristä työasennoista. Fysioterapeutti voi auttaa ratkaisemaan nämä ongelmat tehokkaasti.

Tenniskyynärpää ja golfaajan kyynärpää

Kuntoutus kyynärpää- ja käsiongelmiin käsittelee epävakautta, heikkoutta ja jäykkyyttä. Fysioterapeuteilla on tarvittavat taidot arvioida näiden alueiden toimintarajoituksia ja ylikuormituksia.

Akuutti niskakipu ja jäykkyys

Fysioterapeutit ovat erikoistuneet tunnistamaan ja hoitamaan niskakivun ja jäykkyyden syitä erityisten manuaalisten toimenpiteiden ja liiketerapian avulla.

Uusi, äkillinen, erittäin vaikea päänsärky tai sellainen, johon liittyy kuumetta, traumaa tai neurologisia oireita, vaatii välitöntä lääketieteellistä arviointia. Sitä ei pidä liittää pelkästään asentoon.

Polku, joka perustuu tarpeisiin ja tuloksiin

Kuntoutusohjelma perustuu henkilön ongelmiin ja tiettyihin tavoitteisiin, kuten kävelyyn, työskentelyyn, parempaan nukkumiseen tai urheilun jatkamiseen. Interventiot valitaan diagnoosin, saatavilla olevan näytön, mieltymysten ja ajan mittaan suuntautuneiden trendien perusteella.

Useat ammattilaiset voivat tehdä yhteistyötä, kun niistä on apua, mutta hoidon lisääminen ei automaattisesti tee siitä tehokkaampaa. Ei ole todisteita fysioterapian ja osteopatian yhdistelmän yleisestä paremmuudesta eikä siitä, että kalloa, elimiä tai imusolmukejärjestelmää on tarpeen ”tasapainottaa” vammojen toipumiseksi.

Reaktio tulee arvioida uudelleen ja suunnitelmaa muuttaa, jos se ei auta, jos uusia oireita ilmaantuu tai jos lääketieteellistä arviointia tarvitaan.

Mitä arvioinnin aikana tapahtuu?

Kesto riippuu kontekstista ja monimutkaisuudesta. Fysioterapeutti perehtyy historiaan, arvioi liikkeitä ja toimintoja, sopii tavoitteista ja selittää asiaankuuluvat vaihtoehdot. Harjoitukset, koulutus ja muut interventiot räätälöidään henkilökohtaisesti ja arvioidaan uudelleen ajan myötä.

Jos oireet viittaavat sairauteen, joka vaatii lääketieteellistä diagnoosia tai hoitoa, asianmukainen kurssi on tarkoitettu. Ei ole oikein viitata automaattisesti osteopaattiin, koska ongelma näyttää tulevan sisäelimestä. Erikoisravitsemusneuvonta vaatii ammattilaista, jolla on tarvittavat taidot.